上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- -- l スポンサー広告 l top
今読んでる本があります。最近買ってみました。「一生折れない 自信のつくり方」ってタイトルです。
本屋さんで立ち読みで、これは欲しい!と、レジへ。レジの人や後ろの人にタイトルを読まれないかと、動揺を隠せなかったんですが、(レシートを落とし、さっと拾いました('ー'*))そそくさと帰って来ました。

自信がある、ないは自分が決めるんですね。いつからか周りに貼られた「レッテル」を自分イメージとして抱いてて、それを元に悩んでしまって。たとえば「○○ちゃんは、おとなしいから・・・」。

そんな見方をされて、その自分見本を基軸に、おとなしい私なんだから、こういう時はこう行動するのが普通かな、なんて合わせてたような。。。。本当は、言う時は言ったり、意外な大胆な部分もあるけど、抑制がかかっちゃう。

なぜか??

きっと、自分ではなく他人の決めた「自分」を生きてたんでしょうね。本によると。。
でもって、本当の自分はこうじゃない・・・と悩んで。もっとちゃんと出来るはずとか、もっと社交的に出来るはずなのに・・・と理想と現実のギャップで自分を責めてしまって。

もうレッテルは他人に勝手に貼って貰ってもいいよ、「だって自分は自分、本当の自分は自分が一番良く知ってる、それで十分。どう見えようと。」こんな折れない自信を持ちたいなぁ、と思う30代前半です。元から自信たっぷりある、というそぶりだけでも、後から自信が付いてくる、とか。訓練が要りますが自分の良いイメージを持って一日を生きたいものです。

積み重ねていこう。ちょっとずつまだしてないドキドキ経験を。


●最近の良かったこと●
久々の電車一人乗りなのに、前の席の方がまったく気にならなかった。
どこに視線をやればいいか悩みすぎることがなくなった。端っこならもはやOKかも。





スポンサーサイト
2011.12.22 Thu l SADの私の日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
昨日は、長く伸びて、増えた髪をやっと切りにいけました。
お店を変えてみました。(チェーン店なんだけどほかの店舗に)

いつも行くお店は、しきりにパーマの長さでキープして、次回パーマいかが?な、方向へ勧められるので、
断るのが毎回しんどくなってきて。自分の髪なのに、自分の思いのままにならない(言えばいいんだけど)不自由さよ。。。

ここまで伸ばしたら、もったいないみたいな、こうすればアレンジしやすいとか
言ってもらえるんだけど、実際毎日の育児で髪をしばってるだけなんです。。。
しばってる部分が変な癖も付いて来てる、よし「ばっさり!」と(他店で)切りました。

やっぱり短くすると、やる気が出て来ますね。私は髪型に左右されます・・・。
長くなって、ボリュームも出てくるとやや鬱々としちゃうというか、なんかどんよりとします(+_+)

自分の髪にどんよりです。他の長い方の髪は、どんよりしない。
長いサラサラ髪の人にはあこがれもあったり。でも諦めも肝心ですね。やっぱり多くてややクセもあるし、短め向きです。

長くて女性らしいロングよりは、ボブとかの毛先動く!という感じの長さがいいとやっと分かりました。
しかし何回やってるんだろう、この短く→長くしたい→短くしたくなる、というサイクル。。

しばれる長さになってきたら、またもとのボブにする・・・を繰り返すことになるかな。
いつも一緒の髪の長さの人は、髪型を変えるの勇気いるのかな、量が多い私はひたすらすっきり感を重視です('ー'*)

明日は、ママ友達のおうちへ朝からGOです。今、持って行くパウンドケーキ(カボチャ味)を焼いてます。
息子も昼寝に入って・・・さて、昨日買った本を読もう。

m1-005.jpg
2011.12.19 Mon l SADの私の日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
寒くなって来ました。着る物に困る、日々だったけどやっとダウンコート着ればいいやって
分かって来た寒さ。土日は、ゆっくり過ごしました。さぁ、明日は息子とどこへ行こう。寒いけどだるいけど、動きたいモードです☆
2011.12.04 Sun l SADの私の日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。